Guasha is een techniek uit de Chinese geneeskunde waarbij ik gebruik maak van een jadesteen. ‘Gua’ betekent wrijven en schrapen. ‘Sha’ zijn kleine paars-rode puntjes die op de huid kunnen verschijnen vanwege de wrijving.
Guasha verhelpt onder andere hoofdpijn, migraine, nek- en schouderpijn, RSI, tenniselleboog, rugpijn, PMS, zenuwpijn, heuppijn en kniepijn.
Guasha kan worden toegepast in verschillende technieken: